Stell dir vor, wie es sich anfühlt, stärker, definierter und fitter zu sein – ohne stundenlange Workouts. Mit EMS-Training aktivierst du deine Muskulatur gezielt und erreichst maximale Effizienz in nur 20 Minuten pro Training!

Bei uns kombinierst du bio-elektrische Impulse mit dynamischen Übungen, die selbst tief liegende Muskelschichten intensiver arbeiten lassen als herkömmliches Training. Dein persönlicher Plan sorgt dafür, dass dein Training nicht nur effizient, sondern perfekt auf dich abgestimmt ist.

Warum EMS-Training perfekt für den Muskelaufbau ist:

• Effektiver Muskelaufbau:
  Die gezielt gesetzten bio-elektrischen Impulse aktivieren nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig und fördern so das Muskelwachstum.
• Zeitsparend:
  20 Minuten pro Einheit genügen, um sichtbare Fortschritte zu erzielen – ideal für einen vollen Alltag.
• Individuell abgestimmt:
  Dein persönlicher Coach erstellt einen Plan, der perfekt zu deinen Zielen passt, ob Kraft, Definition oder Stabilität.