Individuelles EMS-Training in Hamburg-St. Georg – deine Ziele in nur 20 Minuten erreichen

Du willst fitter werden, Rückenschmerzen loswerden, Muskeln aufbauen oder Gewicht verlieren – und das ohne stundenlanges Training? Dann bist du bei uns genau richtig. Seit über einem Jahrzehnt helfen wir Menschen wie dir, ihre Ziele mit minimalem Zeitaufwand zu erreichen – und das alles in nur 20 Minuten pro Trainingseinheit.

Wir wissen, wie stressig der Alltag sein kann: wenig Zeit, oft fehlende Motivation und trotzdem der Wunsch nach spürbaren Ergebnissen. Genau hier setzen wir an. Unser EMS-Training passt sich deinem Leben an – egal, ob du im Studio trainierst oder mit unserem flexiblen EMS@Home & Hybrid-Training von zu Hause oder unterwegs aktiv bist.

Mit den kabellosen EMS-Anzügen von SYMBIONT genießt du volle Bewegungsfreiheit – ohne Kabel oder nasse Elektroden. Dabei stehst du nie allein da: Unsere erfahrenen Trainer sind immer an deiner Seite, um dein Training individuell auf deine Ziele abzustimmen – sei es ein starker Rücken, definierte Muskeln, Gewichtsreduktion oder einfach mehr Energie für den Alltag.

Starte jetzt mit uns und spüre, wie effektiv Training sein kann – persönlich, flexibel und genau auf dich abgestimmt.

Probiere jetzt unser EMS-Training für nur 20 €!

Und wirst du Mitglied bei uns, schenken wir dir die Gebühr zurück!
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Leidenschaft für EMS-Training und langjährige Erfahrung

Nils Gerken ist Inhaber von VitaShape EMS-Training

Mein Name ist Nils Gerken, und 2011 habe ich Vitashape EMS-Training gegründet, um meinen Kunden die Möglichkeit zu bieten, in kürzester Zeit maximale Trainingsergebnisse zu erzielen. Mit über 15 Jahren Erfahrung im EMS-Training und seit August 2011 mit meinem eigenen Studio verstehe ich genau, was meine Kunden brauchen. Egal, ob es um individuelle Fitnessziele, besondere gesundheitliche Anforderungen oder persönliche Trainingsvorlieben geht – ich finde die passende Lösung für dich. In unserem Studio in Hamburg St. Georg setzen wir auf die hochmoderne kabellose EMS-Technologie von SYMBIONT, die dir ein völlig neues, intensives Trainingserlebnis bietet. Ob du bei uns im Studio oder mit unserem flexiblen EMS@Home & Hybrid-Training von zu Hause aus trainierst – ich entwickle maßgeschneiderte Trainingspläne, die sich an deine Ziele und Bedürfnisse anpassen. Meine Vision ist ein effizientes und flexibles EMS-Training, das sich immer nach dir richtet. Mit persönlichem Coaching und präziser Beratung helfe ich dir, deine Fitnessziele effizient und nachhaltig zu erreichen – egal, welches Fitnesslevel du hast.

Was möchtest du mit EMS-Training erreichen?

Frau beim Cardio-EMS für effektive Fettverbrennung

Abnehmen und Körper straffen

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Mann bei Übung zum Muskelaufbau mit EMS-Training

Muskeln aufbauen

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Frau beim Rückentraining mit EMS-Training

Rückenmuskulatur stärken

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Wie funktioniert EMS-Training?

Unser Training nutzt bioelektrische Impulse, um gezielte Muskelkontraktionen zu erzeugen. Diese effiziente Methode fördert schnell den Muskelaufbau, steigert die Stärke und verbessert die Ausdauer – alles in kürzerer Zeit als bei herkömmlichem Training.

Mit unseren kabellosen SYMBIONT EMS-Geräten werden die Impulse über Elektroden direkt an die Muskeln weitergeleitet. Während des 20-minütigen Trainings führst du verschiedene statische und dynamische Übungen aus, wie zum Beispiel Planks für die Körpermitte oder Kniebeugen für die Beine. Diese Kombination sorgt für eine intensive Stimulation nahezu aller Muskelgruppen.

Egal, ob du Muskulatur aufbauen, Fett abbauen oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest – EMS-Training bietet dir die Möglichkeit, in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen!

Wir trainieren mit SYMBIONT EMS-Geräten und Anzügen

Unser Trainingsangebot für dich:

EMS-Training im Studio

Entdecke das kabellose EMS-Training in Hamburg St. Georg. In nur 20 Minuten pro Woche kannst du durch hocheffizientes EMS-Training deine Fitnessziele erreichen – egal, ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Rückenstärkung. Mit unseren kabellosen EMS-Anzügen von Symbiont kannst du dich während des Trainings frei bewegen, ohne auf die Effektivität zu verzichten.

Deine Vorteile:

  • Maximale Bewegungsfreiheit durch kabelloses EMS
  • Individuelles Coaching für bestmögliche Ergebnisse
  • Fitnessziele schnell und effektiv erreichen

Bist du bereit, mit EMS-Training in Hamburg durchzustarten? Vereinbare jetzt dein erstes Training!

EMS@Home&Hybrid

Du möchtest  unabhängig von einem festen Standort und Öffungszeiten trainieren? Mit unserem EMS@Home & Hybrid-Training hast du die Freiheit, jederzeit und überall zu trainieren – zu Hause, im Büro oder im Freien. Unsere kabellosen Symbiont-Anzüge und das persönliche Coaching ermöglichen dir, auch fernab des Studios ein effektives EMS-Training zu erleben.

Deine Vorteile:

  • Flexibles Training, wann und wo du möchtest
  • Professionelle Betreuung durch unser Coaching-Team
  • monatlicher neuer individueller Trainingsplan
  • Perfekt für Menschen mit vollem Terminkalender oder auf Reisen

Erlebe die Freiheit des hybriden EMS-Trainings und steigere deine Fitness, wo auch immer du bist!

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Kundenstimmen 

Einblicke in unser Studio & EMS-Training:

Unser Studio
Trainingsbereich
SYMBIONT Smartes EMS-Training
EMS-Training gegen Rückenschmerzen
Mann bei Muskelaufbau mit EMS-Training
Kleingeräte zur Unterstützung des EMS-Trainings
Unser Studio von außen

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Das perfekte Weihnachtsgeschenk: EMS-Training und EMS-Rückenliege

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Neu bei uns: Hybrides EMS-Training: Flexibel im Studio, zu Hause oder unterwegs – Erreiche Deine Trainingsziele!

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Mitglieder werben Mitglieder

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saubere Luft im VitaShape

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Wieder da!

  Ab dem 02.06.2020 um 10 Uhr sind wir unter Einhaltung der behördlichen Corona – Regeln (2,50 Meter Abstand, Desinfektion etc) wieder für euch da. Bitte denkt jedoch daran, dass ein Training nur möglich ist,…
27
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Wir vermissen Dich und EMS-Training jetzt schon!

Na, vermisst Du uns schon? Wir DICH zumindest sehr: die Gemeinschaft mit anderen, hoffentlich auch unsere Motivation und unseren Rat für richtiges und effektives EMS – Training. Jedoch zwingt uns die aktuelle Situation alle dazu,…

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